Aujourd'hui mercredi 6 avril fut une journée découverte pour nos nageurs.
Ce matin petit-déjeuner à 9h00 et départ à 9h45 pour le complexe sportif où nous étions attendus à 10h pour une séance dans le Flume.
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| Vue du Flume |
Tous ont nagé dans ce bassin à contre-courant et une vidéo de leur séquence nous a été donnée à la fin. Pendant qu'un nageur faisait l'exercice, les autres pouvaient regarder sur l'écran la technique de nage sous 3 angles.
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| Prêt pour la découverte du flume |
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| Échauffement avant la séquence vidéo |
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| Visionnage en temps réel sur l'écran TV |
Après le flume, ils ont retrouvé les lignes 0 et 1 du bassin extérieur de 50M pour une séance classique d'entrainement.
L'entrainement s'est terminé un peu plus tôt afin de prendre le repas tranquillement avant le départ pour une après-midi découverte à Playas Las Americas.
En effet à 14h30, un autocar nous attendait pour nous rendre à la station balnéaire de Playas Las Améericas (à une dizaine de minutes de Caleta).
Là ils ont pu découvrir les deux parcours du mini-golf (jaune et rouge) et exprimer tout leur talent.
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| Le mini-golf |
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| Vue d'ensemble |
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| Vue d'ensemble |
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| Chloé a rencontré un pirate endormi |
Une glace comme goûter leur a été offert par le club.
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| La pause après l'effort |
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| Une glace pour se rafraichir |
Après cette aventure, direction la plage pour un moment de détente (baignade pour certains et bronzette pour d'autres).
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| La plage |
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| Vue sur le bord de mer |
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| Photo souvenir face )à la mer |
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| On se prépare pour aller se baigner |
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| En route pour un bain de pied |
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| Un peu de repos pour peaufiner son bronzage |
Puis ce fut un moment de temps libre a permis à chacun de se promener, de faire du lèche-vitrine,e et de manger une glace..bref prendre du bon temps.
Pendant ce temps Annie et Damien ont été attaqués par des bébés requins, rassurez-vous ils sont sains et saufs.
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| Annie n'a pas l'air inquiète |
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| Attention, les poissons attaquent |
A 19h45 retour en car vers l'hôtel et dîner (ce soir barbecue au programme). Après le repas Alex et Cyprien ont fait le débrief de la journée, certains ont regardé au coin télé les matchs de foot de la Ligue des champions et d'autres sont allés dans leur chambre pour se reposer.
Aujourd'hui nous sommes à mi-parcours du stage, 6 entraînements natation ont eu lieu et il en reste 6 jusque samedi soir. Le temps passe très vite au soleil de Tenerife.
Bonne journée. Damien
Et oui deja la moitié du stage de passe , sa passe vite ! Rester bien motiver car ce n'est pas fini les entrainements . Bon courage à tous Thomas
RépondreSupprimerLe temps ne passe pas vite. C'est nous qui passons,comme dirait Ronsard mais le tout est de bien jouir du moment présent, en l'occurrence votre stage. Tout se passe bien, ça ne fait aucun doute sauf ces bébés requins! Ils ont pas aimé on va dire les ch'tis. Nos pensées vous accompagnent chaque jour! Bisous. Max A.R
RépondreSupprimerLe temps ne passe pas vite. C'est nous qui passons,comme dirait Ronsard mais le tout est de bien jouir du moment présent, en l'occurrence votre stage. Tout se passe bien, ça ne fait aucun doute sauf ces bébés requins! Ils ont pas aimé on va dire les ch'tis. Nos pensées vous accompagnent chaque jour! Bisous. Max A.R
RépondreSupprimerAh !!! Le flume, grand moment pour les nageurs!!! Comme des pro🏊🏼🏊🏼🏊🏼
RépondreSupprimerÇa avait l'air super ce moment de détente à la plage et au mini golf.
Et un très bon anniversaire à Capu!!!
Supprimersuper photo on peu voir le president en photo quand même oui
RépondreSupprimerbise de chnord avec la pluie
RépondreSupprimerC est vrai qu on n a pas encore vu le président en photo!! Je lance donc le challenge: une photo du président ....... Dans la piscine, évidemment 😜
RépondreSupprimerSeuls les pieds du Président sont pris en photo.
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