Le voyage s'est bien passé, aussi bien le bus que l'avion. Personne de malade.
A 16 heures, nous étions à l'hôtel et après avoir pris possession des chambres, tout le monde a pris la direction du complexe Tenerife Top Training.
Le groupe des "grands" coaché par Alex et Cyprien a commencé par une séquence course à pied tandis que le groupe d'Annie a démarré par un échauffement à sec.
Ensuite à 18h, ce fut le plongeon dans la piscine de 50M 10 couloirs du complexe sportif et l'entrainement à commencé avec différentes séquences et des prises de temps.
Les coachs des grands sont déjà concentrés et observent avec sérieux leurs nageurs comme leur a appris Thomas, leur maître
La récompense est venue à l'issue de cette 1ère séance avec le jacuzzi.
Puis ce fut le retour à l'hôtel avec le premier repas. et à 21h40 (heure locale 1 heure en moins qu'à Lambersart) retour dans les chambres pour un repos bien mérité.
Demain cest une nouvelle journée qui s'annonce....
Tout à l'air de bien se passer continuer comme ça car ce n'est que le début ! Bon courage votre coach Thomas
RépondreSupprimerC'est super d'avoir ces photos!!! Comme ça ,on est un peu avec vous...
RépondreSupprimerÇa a l'air très sympa.
Merci pour les photos, et vivement les prochaines!
RépondreSupprimerLes choses sérieuses ont commencé aujourd'hui : vous devez tous être épuisés! Mais vous serez tous bronzés et musclés en rentrant :-) !
On pense à vous !
Carole
Merci pour les news et belles photos...je vois que Rémi est bien avec vous!
RépondreSupprimerOn vous souhaite un bon stage avec une météo clémente,
Nathalie Leclerc
Coucou !!!!!! J ' espère que vous profitez bien et que vous n' êtes pas trop fatigué. Bon courage!
RépondreSupprimerChiara😀😀😀😀
Ça faiit plaisir de voir tous ces sourires!!! On aurait envie d être avec vous sauf pour les longueurs 😜. Bisous à tout le monde!!!
RépondreSupprimerHélène et Antoine.
Coucou tout le monde
RépondreSupprimerTrès sympathique ces photos et ces commentaires !
Les nageurs ont l'air de travailler sérieusement et en plus sous le soleil
Quelle chance pour eux
Profitez bien
Laurence Cremers
Merci pour les photos. Nous sommes avec vous de tout coeur même si cela ne se voit pas. Donnez-nous un peu de votre soleil car ici nous en manquons terriblement. Courage et bonne continuation! A tantôt! Max A.R
RépondreSupprimerun petit coucou de Lomme avec le soleil super photos
RépondreSupprimerLes nageurs ont l air de super bien travailler bravo
Belles photos les nageurs vous êtes beaux le soleil vous va bien.profitez en.bo' courage à tous
RépondreSupprimerBelles photos les nageurs vous êtes beaux le soleil vous va bien.profitez en.bo' courage à tous
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