Une journée bien remplie...

Ce mardi 5 avril, la journée a commencé par le petit-déjeuner avant de prendre la direction du complexe sportif pour une séance de musculation avant l'entrainement de natation de 11h à 13h.

Les deux groupes ont travaillé respectivement le gainage avec les gros ballons et de la musculation sur les différents appareils mis à notre disposition sans oublier le travail avec élastique.

Ensuite ce fut l'entrainement natation sous un soleil de plomb et le mot d'ordre des coachs était "Mettez vous de la crème solaire", Les nageurs ont respecté la consigne comme le montre ces deux photos.

A l'issue de la séance retour à l'hôtel pour le repas et ensuite certains ont fait une sieste pendant que d'autres vaquaient à différentes occupations (lecture, repos au bord de la piscine de l'hôtel...).

Puis nous avons repris le chemin du complexe pour un match de football endiablé entre deux équipes de haut niveau. Certains se sont illustrés de belle façon.

Après ce match d'une haute intensité, une série de tirs au but ont permis à chacun d'exprimer leur talent.

Et ceci terminé direction le bassin de 50 m pour la seconde séance de la journée sous un ciel nuageux mais sous une température agréable.

A 20h30 nous avons quitté la piscine pour revenir à notre hôtel pour le dîner et terminer cette journée par une partie de Time's up dans la bonne humeur.

Et ensuite chacun a regagné sa chambre pour une nuit de repos bien mérité.

Fin de cette journée et suite des aventures demain.